【#春运久坐谨防经济舱综合征##春运坐久了要站起来动一动#】春运长途旅行，久坐容易形成下肢深静脉血栓和肺栓塞，又称为经济舱综合征，有哪些症状并且如何预防：①一侧肢体肿胀，同时伴有胸闷气急、咳嗽咳血、晕厥心慌，有以上危险信号及时就医；②多活动小腿肌肉、多喝水、穿宽松的衣服、高危人群吃预防性药物；③一旦发现脚已经肿了，不要用力按摩、挤压肿胀的小腿，要及时就医筛查。