民和县举办社区矫正对象心理健康知识讲座

为提高社区矫正对象的心理健康水平，消除负面心理因素，进一步增强社会适应能力对象心理健康知识讲座，帮助他们以全新的面貌和健康的心态更好地融入社会，3月27日，民和县司法局举办以“打开心门，拥抱阳光”为主题的心理健康知识讲座，特邀国家二级心理咨询师、国家高级社会工作者、青海省缘杰心理咨询研究所讲师吴晶作专题辅导授课。

讲座结合具体生动的生活案例，重点围绕心理学的基本概念、认识情绪和情感、心理健康状态的评定、自我认知及如何提高幸福感等方面进行了细致讲解，引导矫正对象如何放下心理包袱，克服负面情绪，提高情绪管理能力；并通过有趣的互动环节，引导社区矫正对象倾诉心声，以积极向上的心态直面逆境。对有心理咨询需求的社区矫正对象开展一对一心理辅导，帮助他们排解压力、困扰、情绪等问题，培养健康心理习惯。

讲座结束后，社区矫正对象均表示受益匪浅，以后一定会端正心态民和县举办社区矫正，学会管理疏导自己的情绪，争取早日顺利平安回归社会大家庭。

通过此次心理健康教育活动，对社区矫正对象进一步提高情绪管理能力、培养积极健康的心理状态、不断提高应对挫折的能力起到积极作用，能够帮助社区矫正对象深入了解自己、合理疏导压力，有助于让社区矫正对象更好地融入社会，从而维护社会稳定、促进社会进步。